30代を襲う怪奇現象
1970年4月生まれ。
21世紀の幕開けとともに30代（みそじ）に突入した。
それから4年、私は成長した。
人間的にではない。ウェイトだ。
30代の方、きっと何人かはうなずいてくれただろう。
20代の頃と同じものを食べ、同じように生活をしている。
なのに着実に体重だけが右肩あがりに突き進むのだ。
この怪奇現象は、こんな一言で簡単に説明がつくのだという。
新陳代謝の衰え
(>_<)
もちろん、手をこまねいてみていたわけではない。間食をやめた。閉店間際のスーパーで30％オフの赤札がついていても、天ぷら＆コロッケには手を伸ばさない。深夜通販番組でやっていた「バン＆サイMAX」という運動器具を衝動買いした。セルライト対策だといって、「ターボセル」も手に入れた。
努力の末、体重の増加傾向は止めることにかろうじて成功した。
しかし、時、既に遅し。20代の平均体重だった51.5kgより7kg増の58.5kg～。（身長155.5cm）
下っ腹、二の腕、太もも、そして背中周りは、たっぷりゆったり。
霜降り和牛とかを見ると、「他人事じゃない」と思う。
そして2004年4月を目前に、私はひとつの決意をした。
もはや小手先ダイエットではだめだ。短期決戦あるのみ。
>>> 続く
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コメント
頑張れ！！陰ながら応援してます！！
投稿： とら | 2004.03.29 11:51
初コメント、ありがとうございます。
この一言で「絶対やりぬくぞ！」って思いました。
健康的なバランスダイエットを目指します。（その前にもう少しカロリーとかの勉強しなくっちゃ）
投稿： とびうお | 2004.03.30 13:10
初めまして。
過去、現在の数字（身長体重）が私とほぼ一致していて
応援せずにはいられません。
私もなにがしか、始めなければっ！
頑張ってくださいね。
投稿： かこ | 2004.04.18 00:35
ありがとうございます♪
ちょっと思ったほど体重が減らなくて「やばっ」と思い始めているのですが、コメントもらうと励まされます。
投稿： とびうお | 2004.04.22 04:55
こんにちは。私もダイエットに励んで２ヶ月になる主婦です。
４月１６日にダイエットを決心してから今日までで、５．６キロ痩せました。こちらのホームページをちょくちょくのぞかせていただいて、私の励みにさせていただいていたんです！
子供を二人産んでから体重が一向に落ちなくて、このままではだめだと思い、がんばってここまできました。体脂肪は２７．５％なので、まだまだ地道にのんびりと続けていこうと思います。
お互いがんばりましょ！
投稿： megu | 2004.06.10 16:19
meguさん、はじめまして。
2ヶ月で約5kg、一緒ですね♪今の体脂肪も同じくらいなので、すごく親近感あります。初めてダイエット目標達成したので、今は「体重維持」と「体脂肪率ダウン」に努めています。
本当にお互いに頑張りましょう♪
（この2ヶ月の取り組みを無駄にしないためにも・・・）
投稿： とびうお | 2004.06.10 19:18
Record company EMI sign a deal with the estate of crooner Dean Martin to use the singer's likeness.
投稿： Jarrett Palacios | 2007.06.21 04:29
素晴らしいブログですね！ビーグレンが欲しくて今迷い中なんですよね。とても良い情
報ありがとうございました。
投稿： ビーグレン | 2009.10.18 18:11